INSTRUCCIONES DE MANEJO DE LA UNIVERSIDAD ONLINE MI NUEVA YO

Hola mujer radiante… ¡¡¡Aquí encontrás el mapa de navegación con el cual podrás guiarte a través de los contenidos del fascinante Taller de Mi Nueva Yo!!!

https://minuevayodocuementosvarios.s3.us-east-2.amazonaws.com/INDICETALLERMINUEVAYO.pdf

Querida Mujer Radiante: 

• Aquí encontrarás el Contrato / Acuerdo con tu Nueva Yo: 
• Que te permitirá conocer, comprometer y navegar la magia de los 6 acuerdos para sacarle el máximo provecho a tu programa.
• Recibe un abrazo, 
• Claudia 

DOCUMENTO EL CONTRATO CON TU NUEVA YO

   https://s3.amazonaws.com/miyounidad1modulo0/2018+CONTRATO+CON+MI+NUEVA+YO.pdf 

Lección 1 – Menos es Más

Lección 2 – soltar con amor

Lección 3 – Detox a tu estilo de vida

Lección 4 – Tu espacio le habla a tu corazón

Lección 5 – El gran secreto

Lección 6 – Práctica de poder soltar

Transcripción práctica de poder: https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+SOLTAR.pdf

Lección 7 – Diario de mi nueva yo

Imprimible: https://s3.amazonaws.com/miyounidad1modulo1/MiYo+IMPRIMIBLE+MO%CC%81DULO+1+DETOX+FI%CC%81SICO1_v3.pdf

Lección – 1 Sentir tu cuerpo

Lección 2 – Tu cuerpo por primera vez

Lección 3 – Diario de viaje Mi nueva Yo

Transcripción práctica de poder: https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+ME+AMO+Y+ME+ACEPTO.pdf

Lección 1 – Salir de la Espiral Negativa

Lección 2 – Entrar en la espiral positiva

Lección 3 – EFT

IMPRIMIBLE Cruz Barbero – Nombre Resonadores Tapping
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo3/TAPPING+-+NOMBRE+ALQUI%CC%81MICO+DE+LOS+RESONADORES.pdf

Lección 4 – Práctica de poder perdón verdadero. Mi yo liberación

Transcripción práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+PERDON+VERDADERO+MI+MAYOR+LIBERACION.pdf

Lección 5 – Diario de viaje de tu nueva yo

Imprimible:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo3/MIYO+IMPRIMIBLE+DETOX+M+Y+EMOCIONES+vFINAL.pdf

Bonus – Práctica de poder cortar el hilo energético con personas difíciles de perdonar

Transcripción práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+CORTAR+EL+HILO+ENERGETICO+CON+PERSONAS+DIFICILES+DE+PERDONAR.pdf

Intro MNY desde la Medicina China

Práctica 1

Práctica 2

Taller EFT Mercedes Serrano

Lección 1 – El Día en que Todo Cambió

Lección 2 – Tengo que Ser Perfecta

Lección 3 – Bendita Voz de Mí Crítica Interior

Lección 4 – 13 Identidades Falsas

Lección 5 – Yo Soy

Lección 6 – Práctica de Poder Mi Alma Me Guía Hacia mi Más Alta Posibilidad

Transcripción práctica de poder:

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+MI+ALMA+ME+GUIA+HACIA+MI+MAS+ALTA+POSIBILIDAD.pdf

Lección 7 – Diario De Viaje De Tu Nueva Yo

Imprimible 1:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo4/MNY+IMPRIMIBLE+MODULO+4-PODER+TNY.pdf

Imprimible 2:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo2/INVENTARIO+UNIVERSO+PODEROSAS+FALSAS+IDENTIDADES.pdf

INTRO A MNY UNIDAD 2 desde la Medicina China

PODER Desde la Medicina China – Cruz Barbero

Lección 1 – TNY Sabe lo que Necesita

Lección 2 – TNY Conoce el Porqué de Tu Energía

Lección 3 – TNY se da lo que Necesita

Lección 4 – TNY Danza la Autoempatía

Lección 5 – TNY Siente sus Emociones

Lección 6 – Práctica de Poder Sintiendo los Profundos Deseos de Mi Alma

Transcripción práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+SINTIENDO+LOS+PROFUNDOS+DESEOS+DE+MI%CC%81+ALMA+.pdf

Lección 7 – Diario de Viaje de Tu Nueva Yo

Imprimible 1:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo5/MNY+IMPRIMIBLE+MODULO+5-+SU%CC%81PER+EMOCIONES.pdf

Imprimible 2:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo5/Mapa+de+Sentimientos.pdf

Imprimible 3:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo5/Mapa+de+Necesidades+Humanas.pdf

PODER – Desde la Medicina China – Cruz Barbero (Parte 1)

PODER Desde la Medicina China – Cruz Barbero (Parte 2)

Lección 1 – Tus Partes Silenciadas

 

Lección 2 – Práctica de Poder Tu Corazón es Tu Brújula

 

Transcripción práctica de poder:

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+TU+CORAZON+ES+TU+BRUJULA.pdf

Lección 3 – Tu Diosa Danza

Lección 4 – Tu Centro 2 Activado

Lección 5 – Tu Reto 5 Días

Lección 6 – Práctica de Poder “Inspirada por Tu Yo Futura”

Transcripción práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+INSPIRADA+POR+TU+YO+FUTURA.pdf

Lección 7 – Diario de Viaje de Tu Nueva Yo (Imprimibles)

Imprimible 1:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo6/MNY+IMPRIMIBLE+MODULO+6-+V+CORAZO%CC%81N.pdf

Imprimible 2:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo6/MODULO+6+-+EJERCICIO+COMO+ME+VEN.pdf

PODER – Desde la Medicina China – Cruz Barbero

Lección 1: Ilumina Tu Día

Lección 2: Tus Deseos Te Desean

Lección 3: Sistema Para Brillar TNY

Lección 4: Brilla Con Tu Mural De Inspiración

Lección 5: P. de Poder “La Gloria Del Universo Fluye A través De Mi”

Transcripción práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+LA+GLORIA+DEL+UNIVERSO+FLUYE+EN+MI+VIDA_.pdf

Lección 6: Diario De Viaje De TNY

Imprimible:
https://s3.amazonaws.com/minuevayomodulo7/MNY+IMPRIMIBLE+MODULO+7-+ARTE+DE+BRILLAR.pdf

Cómo Hacer Un Mapa De Sueños En Familia – 5 Pasos

PODER – Aporte de Cruz Barbero

Lección 1 – El Extraordinario Poder de Tu Centro 3

Lección 2 – El Extraordinario Poder De Tu Inspiración

Lección 3 – El Extraordinario Poder De Tu Acción

Lección 4 – Prácticas de Poder De La Acción Inspirada

Transcripciones práctica de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+REPLAY.pdf

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+TU+YO+FUTURA+PLENA.pdf

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+CREAR+DESDE+TU+FUTURO.pdf

Lección 5 – Diario De Viaje De Mi Nueva Yo

Imprimible:
https://s3.amazonaws.com/minuevayounidad6/MNY+IMPRIMIBLE+UNIDAD+6-+ARTE+DE+FLUIR+INSPIRADA+A+LA+ACCIO%CC%81N.pdf

PODER – Aporte de Cruz Barbero

Lección 1 – Empoderada Desde Tu Nuevo Lugar

Lección 2 – Empoderada Con Tu Tribu

Lección 3 – Empoderada Con Tu Destino

Lección 4 – Prácticas de Poder Recibir Con Abundancia

Transcripciones prácticas de poder:
https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+EMPODERADA+IRRADIO+DESDE+LA+ABUNDANCIA.pdf

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+EMPODERADA+LIDERO+DESDE+LA+AUTOEMPATIA.pdf

https://s3.amazonaws.com/mnypracticasdepoder/MNY+PP+COMANDO+CENTRAL+DE+MI+NUEVA+YO.pdf

Lección 5 – Diario De Viaje De Mi Nueva Yo

Imprimible:
https://s3.amazonaws.com/minuevayounidad7/MNY+IMPRIMIBLE+UNIDAD+7.pdf

PODER – Aporte de Cruz Barbero

00 Sesión SOL – Enero 18 de 2018

00 Sesión SOL – Clase Inaugural del Taller

01 Sesión SOL – Marzo 1 de 2018

02 Sesión SOL – Marzo 15 de 2018

03 Sesión SOL – Marzo 22 de 2018

04 Sesión SOL – Abril 5 de 2018

05 Sesión SOL – Abril 19 de 2018

06 Sesión SOL – Mayo 3 de 2018

07 Sesión SOL – Mayo 17 de 2018

08 Sesión SOL – Mayo 31 de 2018

09 Sesión SOL – Junio 07 de 2018

10 Sesión SOL – Junio 14 de 2018

01 SESIÓN SOL FEBRERO 7 DE 2019

01 SESIÓN SOL FEBRERO 7 DE 2019

02 SESIÓN SOL FEBRERO 14 DE 2019

03 Sesión SOL – Febrero 20 de 2019

04 Sesión SOL – Febrero 27 de 2019

05 Sesión SOL – Marzo 06 de 2019

06 Sesión SOL – Marzo 13 de 2019

07 Sesión SOL – Marzo 20 de 2019

CAFÉ DE CLARIDAD – Marzo 26 de 2019

08 Sesión SOL – Marzo 27 de 2019

09 Sesión SOL – Abril 03 de 2019

01 SESIÓN SOL FEBRERO 7 DE 2019

Clase Inaugural –

1er cafe virtual –

Sesión SOL 1 –

Sesión SOL 2 –

Sesión SOL 3 –

Sesión SOL 4 –

Sesión SOL 5 –

GALA FINAL MNY 3 –

01 SESIÓN SOL FEBRERO 7 DE 2019

Clase Inaugural –
Sesión SOL 1 –
Sesión SOL 2 –
Sesión SOL 3 –
Sesión SOL 4 –
Sesión SOL 5 – https://vimeo.com/385481062
Sesión SOL 6 –
Sesión SOL 7 PARTE 1 –
Sesión SOL 7 PARTE 2 – https://vimeo.com/389834669v
SESION FINAL – https://vimeo.com/397219725

Hola, soy Ali Ochandiano, ¡Encantada de conocerte ‘formalmente’!

Mi pasión es mostrar a mujeres maravillosas como tú (y a algún hombre también), que sufres una lucha con los kilos y contigo misma y una obsesión con la comida, cómo liberarte de esa lucha y así sentirte tranquila y feliz en tu cuerpo y en tu piel y recuperar la paz y la alegría de vivir. En definitiva, cómo Crear el Cuerpo y la Vida que Deseas.

Las personas son importantes para mí. Tu eres importante para mí, por eso sé que el Coaching es mi absoluta vocación. Pero además, he vivido la lucha con los kilos en primera persona y sé que genera mucho sufrimiento, por lo que si a través de mi trabajo puedo ayudarte a liberar parte de ese sufrimiento, creo que no puede haber mejor trabajo en el mundo.

Pero además, vamos a hacer todo esto ¡DISFRUTANDO!, ¿disfrutando? Si, si,…… Para mí el PLACER es un ingrediente Clave en el Cuidado de la Salud y en Lograr un Peso Saludable y Duradero.

Soy Experta en Pérdida de Peso y Comer Emocional. Licenciada en Ciencias Biológicas, Coach en Salud y Nutrición por el Institute of Integrative Nutrition de Nueva York (la escuela de nutrición más importante del mundo) y Coach en Salud Holística Certificada por la AADP (American Association of Drugless Practitioners). Me he formado con los mejores Expertos del Mundo en el Comer Emocional y en la Psicología del Comer. Además, vivo en Bilbao (al Norte de España), soy muy deportista, cocinillas, amante de la naturaleza y madre de 3 ‘brujas’.

¿Qué vas a lograr con la MasterClass ‘Fabulosa y Feliz’?

∗ Entender cuál es el motivo de que no seas capaz de perder peso
∗ Comprender que puedes dejar de culpabilizarte y acabar con la sensación de fracaso
∗ Descubrir que es lo que puedes empezar a hacer ahora mismo que SI te va a ayudar a Perder Peso
∗ Entender los motivos por los que comemos, y saber cuál es tu caso
∗ Saber qué aspectos tienes que trabajar para perder peso de forma duradera

¿Para qué ver esta MasterClass?

∗ Para despertar, para darte cuenta de cuál es el camino bueno para una pérdida de peso real y duradera.
∗ Para conectarte de nuevo con aquello que siempre soñaste conseguir.
∗ Para evitar la sensación de estar en lucha con la comida y contigo misma.
∗ Para evitar sentirte abatida porque no eres capaz de perder peso.
∗ Para iniciar una transformación para sentirte llena de energía y vitalidad.
∗ Para recuperar la ilusión por una salud vibrante y un cuerpo estupendo.
∗ Para aprender a rodearte de personas que te ayuden a triunfar.
∗ Para empezar a cuidarte centrada en lo importante, con más disfrute y paz mental.
∗ Para comenzar a crear esa versión de ti misma..¡Fabulosa y Feliz!

VIDEO: 0. BIENVENIDA

Lo que la industria de las dietas no quiere que sepas

Cinco claves para adelgazar

Lo que falta

 

Claves para liberarte

Tu regalo

Presentación

Imprimible: https://s3.us-east-2.amazonaws.com/felizyfabulosa/L1+Libro+de+Trabajo.pdf

Modo Hacer y Terminado – Paz Calap

¿Quien es Paz Calap?

Paz, aparte de una excelentísima persona, es Coach, Máster en PNL (programación neurolingüística) y Experta en Mindfulness.

Se dedica a realizar cursos de mindfulness para particulares y empresas, procesos de coaching personal y ejecutivo y conferencias en escuelas de negocios, colegios y empresas. Además también realiza talleres y cursos de desarrollo personal.

Apasionada de la comunicación, le encanta hablar en la radio. Además es una chica sana y apasionada del deporte al aire libre y la meditación, de hecho es una chica superdeportista, practica triatlón. Y además de todo lo que hace es madre de dos niños.

¿Qué descubrirás en esta masterclass?

¿Verdad que en muchas ocasiones parece que no nos llega el día para nada? y que necesitabamos días de más de 24 horas???

Pues con esta masterclass descubrirás las 5 claves que te permitirán concentrarte en cada tarea más rápido y ser más productiv@ …y como no ¡¡ tener más tiempo disponible para tí!!! ^_^

En esta masterclass descubrirás:

• cómo organizarte para ser más productivo en la cocina, en tus tareas diarias o incluso en tu trabajo
• qué es el estado flow
• cómo afecta la multitarea
• cómo ser más productivo
• qué es eso de “comerte una rana”
• el poder del No
• descansar para producir más
• cómo ayudar a tus hormonas de la felicidad y la tranquilidad
• qué es la gimnasia mental y cómo practicarla

Un besote grande y que la disfrutes 😉

Prepara el terreno

Conéctate

Imprimible: 171014001803_LECCION2pdf.Conectate.pdf

Cómete una rana

Descansar para producir más

Imprimible: 171014003955_LECCION4.pdfDescansarparaproducir.pdf

Gimnasia mental

Imprimible: 171014004205_LECCION5.pdfGIMNASIAMENTAL.pdf

Resumen final

Imprimible: https://s3.us-east-2.amazonaws.com/modohaceryterminado/Leccion%2BResumen%2Bpdf.pdf

Video regalo de meditación